2018-03-04から1日間の記事一覧

安静時心拍数、半年でマイナス8へ

安静時心拍数が順調に下がっています。昨年の9月、宅建試験の勉強にプライベートを全フリしていたころには1分間に77だった数値が、半年を待たずに69まで下がってきました。フィットビットの調査によると、40歳台男の安静時心拍数は64.6ですので、健康な体に…